Dosifica tu calendario
No cargues de competiciones tu temporada 2015.
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El artículo esencial para los que debutan en el triatlón de Mérida.
¿Ya tienes localizadas tus primeras competencias?
Aquí tienes 5 trucos que todo buen triatleta debería conocer.
No precipites la llegada de tu primera competencia del año.
Si quieres debutar este año, deberás hacerte de estos básicos para tener el mejor comienzo.
Si tienes la costumbre de cenar el 31 de diciembre en familia para recibir el nuevo año, sigue estos consejos para no pasarte con la comida.
Sigue estos tres sencillos consejos para tener una pretemporada lo más eficaz posible.
Consigue los objetivos que te marcas dejando atrás tus puntos débiles.
Desmitificamos estos métodos de alimentación.