Competir

Aprende a cuidarlos y evitar heridas.

Conoce los mejores productos para que tu nivel de hidratación en los Ironman (y en cualquier triatlón) sea la mejor.

En función de la distancia entrenaremos más o menos.

El pulsómetro es una de las herramientas que mayor provecho te puede dar. ¡Aprende cómo!

Algunas claves para rendir sobre las dos ruedas con entrenamientos focalizados.

Aprende a colocar todos los elementos en la transición.

Se requiere al menos una semana después de un esfuerzo extremo para que los músculos muestren signos de recuperación.

Aprende los tips para recuperarte de un triatlón sprint.

Aprovecha sábado y domingo para realizar buenos entrenamientos de carrera.

5 consejos de dos de los mejores triatletas del mundo que te ayudarán a ser el mejor de las competencias.