El regalo perfecto de Navidad para un corredor
Hay algo que los corredores siempre van a necesitar: calzado, así que por esa razón te dejamos las 5 mejores opciones que puedes darle de regalo a un runner en…
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En estas épocas es probable que ni siquiera tengas ganas de correr debido al frío, pero recuerda siempre llevar estos artículos.
¡Así como lo lees! Una sesión de running mejora tu concentración.
Sabemos que los minutos antes de una carrera son cruciales para determinar tu desempeño en la misma… pero ¿qué pasa con los errores que cometes antes de comenzar a correr?…
Si entre tus objetivos está disminuir algunos segundos al cronómetro, entonces estás en el artículo perfecto.
En abril de 2016 Georgina no podía correr por el sobrepeso, ahora está a días de participar en su primer maratón.
La mujer que cautivó nuestros corazones hace tres años al finalizar el maratón de San Diego con 91 años cumplidos, ha fallecido.
Tal vez pensarás que estamos locos, que nos hemos saltado un paso importante y que no es posible, pero con constancia y dedicación seguro podrás lograrlo.
De acuerdo a un estudio, las mujeres son más capaces de mantener el ritmo en una distancia larga… ¿será?
Los maratonistas son extraordinarios y tienen nuestro absoluto respeto, pero… ¿será que sí les sucede esto?