de sedentarismo a correr un maraton

De 0 kilómetros a correr un maratón en un año

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En abril de 2016 Georgina no podía correr por el sobrepeso, ahora está a días de participar en su primer maratón.

En abril de 2016 Georgina no podía correr por el sobrepeso, ahora está a días de participar en su primer maratón.

Al hablar de Georgina Flores solo podemos describirla como una guerrera; apenas hace tres años comenzó a trotar intermitentemente, sin embargo, hasta abril del año pasado inició con el running de forma constante.

Para Georgina, quien radica en la ciudad de Guadalajara, su inicio en el running no fue como a la mayoría de los corredores les pasa, ella tuvo que bajar de peso para poder correr y no al revés… ¡Ahora tiene 30 kilos menos!

georgina flores

“Antes practicaba crossfit y ahí me lesioné la rodilla, me operaron, después comencé a correr y me gustó la sensación de libertad, pero mis inicios no fueron tan sencillos, yo tuve que adelgazar para poder correr de acuerdo a indicaciones de mi doctor”, comenta Georgina.

  • “Nunca es tarde para intentarlo, tengo 45 años y a veces me pregunto lo que podría haber logrado si hubiera empezado antes, pero el mejor momento siempre es hoy”

Esta atleta de pronto comenzó a contagiar a todos en la oficina para que comenzaran a activarse como ella, “para mí, correr es vencerme a mí misma”, por lo que decidió participar en noviembre del año pasado, junto con tres de sus amigos, en el Maratón de Guadalajara pero en la categoría de relevos.

Fueron los primeros 10 kilómetros en los que participaba nuestra heroína. “Con tres de mis amigos nos juntamos y corrimos en Maratón de Guadalajara en relevos, fueron mis primeros 10k, me sentí feliz”.

La carrera en equipo con sus compañeros, así como la experiencia dentro del Maratón de Guadalajara fue crucial para que Georgina decidiera comenzar a entrenar en forma y seguir con su vida saludable, “de pronto entendí que no todo era solo correr, había que entrenar la parte física, fortalecer mi cuerpo, alimentarme bien, vencer a la cama para ir a entrenar temprano, ya todo era diferente”, indica la próxima maratonista.

Después de varias carreras de 5 y 10k, posteriores a su gran experiencia dentro del Maratón de Guadalajara, Georgina comenzó a entrenar en forma para el maratón, lo cual no fue un proceso sencillo, “no todo era entrenar, había que hacer sacrificios en la dieta, respetar los entrenamientos, pero creo que si me levanto a hacer ejercicio, si supero ese primer obstáculo, entonces puedo lograrlo todo”.

georgina flores

Georgina está a punto de cruzar la meta de su primer 42k después de haber experimentado la sensación de correr una parte del Maratón de Guadalajara en equipo, ahora, ella y dos de sus amigos que corrieron el año pasado en relevos, están concentrados en dar lo mejor se sí para completar esa gran prueba.

  • “Este día es el mejor día para comenzar”, recalca Georgina, quien indica que los límites para hacer ejercicio no existen, todo está en la mente.

¡Apoya a Gerogina este 5 de noviembre en el Maratón de Guadalajara!

Información aquí.

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