¿Qué debo buscar para elegir un bloqueador?

Tips para elegir la mejor opción.

 

 

Punto a veces olvidado por muchos triatletas, la protección solar es básica para quienes pasan horas bajo el sol, ya sea nadando, corriendo o rodando. Pero, ¿qué debo buscar en un bloqueador cuando el uso planeado es el entrenamiento o la competencia? 

• Busca que el factor de protección solar esté entre 30 y 50 al menos.
• Procura utilizar ropa protectora. Los trisuits más modernos suelen indicar el factor de protección solar, ya que algunas telas son muy delgadas y exponen la piel a los rayos del sol.
• Las mangas protectoras pueden ayudarte a cubrir tu cuerpo durante el ciclismo y la carrera.
• Busca las opciones multi espectro, de amplio espectro o UVA/UVB, que te cubren de los dos tipos de radiación.
• Busca opciones biodegradables, pero si no encuentras una y te vas a exponer, toma la mejor decisión y cuídate (y obviamente busca el protector con más tiempo la próxima ocasión).
• Recuerda que llevar el bloqueador no significa que tengas que exponerte más, por lo que te recomendamos que seas cauteloso y que no te expongas más de lo debido.

Disfruta del sol, pero hazlo responsablemente.