Beneficios de entrenar abdomen en ciclistas
Una de las partes principales que debería ejercitar un biker es la parte media del cuerpo, pero también es la más olvidada.
Una de las partes principales que debería ejercitar un biker es la parte media del cuerpo, pero también es la más olvidada.
¡Precisamente hoy, en el día mundial de la bicicleta, hay que festejar rodando!
Si te diste un descanso de la bicicleta y estás a punto de retomar esta actividad, ten cuidado de no cometer estos errores.
¿Quieres perder algunos kilitos extra rodando? Aquí te decimos cómo conseguirlo.
¡Ciclistas! Esta información es para ustedes.
¡No todo es andar sobre la bicicleta! Comienza a trabajar estas partes de tu cuerpo.
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