Luxaciones de articulaciones
Por el Dr. Barandiarán, traumatólogo especialista en cirugía ortopédica y traumatología. Director de la consulta privada Cirugía Ortopédica…
7 razones por las que debes ir al gimnasio con tu pareja
Las relaciones amorosas en ocasiones son complicadas, pero si compartes un noviazgo con alguien que hace ejercicio… ¡Estás…
10 beneficios de llorar
El llanto es perfecto para tu salud, es una manera natural de desahogarte y estar más tranquilo.
El futbolista profesional que no se dio por vencido a pesar de tener diabetes
Su sueño estuvo a punto de verse interrumpido en el momento en que le detectaron diabetes, Nacho Fernández…
¿El alcohol disminuye mi rendimiento deportivo?
Mucha controversia se ha generado con la Selección Mexicana y su sonada fiesta días antes de que comience…
¿Qué separa a un campeón de una persona común?
Conseguir una mentalidad de campeón no es fácil, pero para enfrentar cualquier obstáculo de la vida necesitas hacerlo.
3 tips para evitar el dolor de caballo
El flato es común en personas que recién comienzan con la práctica deportiva o lo hacen demasiado rápido,…
Combinaciones prohibidas al entrenar
Puedes cometer miles de errores, pero estos 4 que te mencionamos son inadmisibles.
¿Es peligroso tomar mucha agua?
La respuesta de los científicos te sacará de onda.
¿Sabías que hacer ejercicio te hace más inteligente?
Ejercitarse no solo es perfecto para sentirte mejor o bajar de peso, sino para más beneficios de los…