Mitos sobre la nutrición en los futbolistas

Todos hemos escuchado alguna vez los mitos alrededor del futbol y cómo debe ser la alimentación de quienes lo practican, para que no caigas en alguno de estos mitos, te…

5 errores que te impiden bajar de peso

Si tu objetivo es bajar de peso, lamentamos decirte que puedes estar cometiendo ciertas acciones que podrían estar perjudicándote sin que te des cuenta.