La nueva fórmula de tus máximas pulsaciones
Calcula y entrena con seguridad checando paulatinamente tus pulsaciones en cada uno de tus entrenamientos. Si nos sigues regularmente, ya sabes que la fórmula clásica para calcular las pulsaciones máximas…
Salud
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Deporte y hernia de disco: lo que debes y no hacer
Cuida tu espalda evitando movimientos incorrectos que pueden ocasionar graves lesiones.