¿Qué alimentos comer para no enfermarme en época de frío?
Tampoco vas a dejar de entrenar porque eso solo empeoraría las cosas, pero sí podrías cambiar un poco tu alimentación.
Tampoco vas a dejar de entrenar porque eso solo empeoraría las cosas, pero sí podrías cambiar un poco tu alimentación.
La época de frío cada vez está más cerca e intensa, así que en lugar de preocuparte, comienza a ocuparte para evitar las enfermedades durante estos meses.
¡Tú tienes la oportunidad de controlar tu vida! Solo necesitas buscar en productos naturales y efectivos. Aquí te damos una lista:
