EL GIMNASIO DEL TRIATLETA

Sigue estos ejercicios para convertirte en el mejor triatleta.

 

El gimnasio se puede convertir en un gran enemigo del triatleta si se utiliza mal. Por eso te presentamos los mejores ejercicios para triatletas que puedes realizar como complemento a tu entrenamiento y así mejorarás sin tener que pasar largas horas en la alberca, encima de la bici o corriendo.

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Fotos: Thinkstock / Cortesía Sport Life