Luxaciones de articulaciones

Por el Dr. Barandiarán, traumatólogo especialista en cirugía ortopédica y traumatología. Director de la consulta privada Cirugía Ortopédica y Traumatología, Cirugía del Pie de Madrid. Miembro de TopDoctores.es Una luxación…

Columna vertebral

Es la conexión entre la cabeza y el organismo. De ella surge cada nervio capaz de dar movimiento a nuestro cuerpo. Se extiende gira, da sostén y estabilidad al tronco;…

¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO INVISIBLE?

El entrenamiento no es solo físico, hay que capacitar la globalidad de nuestro cuerpo. Los pilares fundamentales que debemos tener en cuenta, de manera sintética y resumida, para mejorar el…

El HIIT del Running

Los HIIT se han establecido como un nuevo tipo de entrenamiento efectivo en diferentes disciplinas y el running no es una excepción. Los beneficios de este método superan al de…

6 Reglas Sobre Balance Hormonal

Muchas veces nos preguntamos cuál será la solución para el desbalance hormonal e intentamos dar con ella con falsos resultados atribuidos a nuestro mal diagnóstico de internet. Si tienes dudas…