Entrena en la montaña, mejora en la ruta

Rodar en la montaña te dará un extra de forma para las competiciones de triatlón en ruta.

 

Aunque parezca mentira, la mayoría de profesionales del ciclismo en ruta basan sus pretemporadas en los entrenamientos con la bicicleta de cross-country. Gracias a ello generan una gran base de entrenamiento con esfuerzos mantenidos y, además adquieren y mejoran cualidades que, más adelante, les son útiles en las competiciones en ruta.

Por tal motivo, los triatletas también pueden utilizar este método para mejorar su rendimiento. Gracias al mountain bike mejoraremos en explosividad, capacidad de reacción y, sobre todo, técnica de manejo. En especial sentiremos la mejora en los descensos. Los caminos revirados del monte provocarán que, al agarrar la bici de ruta, nuestra confianza sea aun mayor y podamos afrontar las bajadas con más velocidad y templanza.

Además si comenzamos a aficionarnos a la bicicleta de monte podremos afrontar nuevas competiciones, como por ejemplo el X-Terra de Tapalpa. Será una forma ideal de introducirnos en un nuevo deporte, muy parecido al triatlón tradicional de ruta.

Para ello a continuación te presentamos cuatro modelos de gama media cuya relación calidad precio es ideal para iniciarse en este deporte.

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Fotos: Marcas

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