Triatlón de Fórmula 1

Seguro conoces a Jenson Button. Y probablemente te suena a Fórmula 1, autos y velocidad. Sí. Es él.

 

Lo que tal vez no sabes es que él también coparte contigo la pasión por el triatlón. Button compite regularmente en triatlón, y las tres disciplinas son parte de su entrenamiento para el reto que supone correr un auto de Fórmula 1. Y si crees que el piloto británico lo hace a un nivel recreativo, es posible que no estés en lo correcto: suele ganar eventos, como el Day at the Beach Triathlon, en Hermosa Beach, California, el cual ganó por más de 4 minutos sobre sus más cercanos competidores.

Resultados

El piloto incluso ha quedado bien posicionado en eventos de larga distancia como el Half Ironman de Cebú 2014, en Filipinas, en el cual se colocó en 17o lugar general.

Cuando se le cuestiona sobre por qué hace triatlón, el piloto, campeón del mundo en 2009, suele hablar de los beneficios que correr y nadar le proveen en cuestión de resistencia y condición física, pero subraya la parte mental que las largas distancias le suponen, y que se asemeja al reto que presenta manejar un auto de Fórmula 1 por más de hora y media, con esfuerzos que si bien no son muy vistosos, son verdaderamente intensos.

Entrenamiento

Pero, ¿cómo hace un piloto profesional de Fórmula 1 para entrenar si viajan todo el tiempo? Jenson explica que es la parte más difícil, ya que cuando viajas 3 veces por semana se vuelve un poco complicado. También la parte del control de peso es importante, tanto para su deporte como para el triatlón.

Su fuerte, dice, no es ninguna de las disciplinas, ya que se siente muy bien en las tres, pero cuando las cosas se ponen difíciles, suele aplicar la filosofía que ha seguido como corredor de Fórmula 1, que le recuerda que se ha entrenado para mantenerse fuerte ante la presión.

¡Todo un ejemplo a seguir!