Súbete a la bici de volada.

Ahorra tiempo en la primera transición.

Siguiendo estos tips podrás lograr ponerte al frente de tus oponentes:

Paso 1: Coloca tus zapatos sobre los pedales de tu bicicleta antes de tu carrera. Hazlo mientras preparas tu equipo para las dos transiciones durante la carrera.

Paso 2: Toma tu bicicleta por el asiento para poder correr y tomar velocidad entre los demás competidores.

Paso 3: Monta la bicicleta durante la transición, coloca tus pies sobre los zapatos, no metas los pies todavía.

Paso 4: Pedalea hasta que hayas alcanzado tu velocidad de crucero.

Paso 5: Continúa viendo hacia adelante mientras te encuentras en movimiento. utiliza tu mano derecha para ayudarte a deslizar tu pie derecho en el zapato derecho y sujeta la correa en el zapato. Utiliza tu mano izquierda para deslizar tu pie izquierdo en el zapato sin ver hacia abajo y sujeta la correa del zapato.

De esta manera lograras acertar a tu favor y ponerte un paso al frente dentro de tu próxima competencia.

 

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