Prepara el Xterra en la montaña

Aprende a correr por senderos complicados.

 

Las competencias Xterra son actualmente una grandísima opción para el triatleta, no sólo para participar en una competencia, sino también para hacerlo de una forma diferente, mucho más en contacto con la naturaleza y en lugares perdidos. Pero para poder participar deberemos hacer algunos entrenamientos específicos, tanto en bicicleta de montaña como corriendo por senderos complicados. A continuación les contamos cómo hacer lo segundo.

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Fotos: Thinkstock