¿Por qué sí debería tomar cerveza?
¡La nota que habías estado esperando! No podrás creer los beneficios de esta bebida.
¡La nota que habías estado esperando! No podrás creer los beneficios de esta bebida.
¡Tampoco esperamos que te pongas borracho para que estos beneficios hagan efecto! Pero en cuestión del alcohol, no es tan malo como se piensa… ¡SOBRE TODO SI SABES MEDIRTE EN LAS CANTIDADES!
Es como todo: consume con moderación para que no afecte a tu cuerpo. Lo recomendable es beber 400 mililitros aproximadamente (y no tan seguido) para que sus componentes sean benéficos para tu salud.
La realidad es que la única diferencia entre los “alimentos prohibidos” y la cerveza, es que esta bebida puede también puede proveerte ingredientes nutritivos y naturales… ¡Así como lo lees!
Checa los beneficios que la cerveza puede brindarle a tu cuerpo y ¡SALUD!
—> La cebada es un cereal rico en fibra, que le aporta hidratos de carbono y vitaminas a la cerveza.
—> El lúpulo de esta bebida es relajante para que tus músculos puedan recuperarse después de un esfuerzo grande.
—> La levadura es un componente natural que te ayudará a mantener el sistema digestivo en óptimas condiciones.
Además la cerveza contiene antioxidantes que te ayudan a reducir el envejecimiento.
—> Por si fuera poco, entre las vitaminas que te aporta la cerveza están las del grupo B, y los minerales son el fósforo, magnesio y calcio.
—> ¡Y por último! El gas carbónico de la cerveza te ayudará a mejorar tu circulación sanguínea.
¿Qué tal, eh?
OJO: Recuerda que todo es con moderación.
