Más sexo, mejor salud

¿Sabías que las relaciones sexuales te ayudan a mejorar tu salud?

Las relaciones íntimas son perfectas para tener una mejor salud en todos los aspectos.

Existen beneficios que pueden ser para ambos sexos, pero algunos de ellos ayudan a ambos, por ejemplo:

Tener sexo te ayuda a mejorar tu autoestima, debido a que la actividad sexual frecuente promueve la producción de endorfinas, te ayuda a dormir mejor ya que después del orgasmo es normal que tengas sensación de satisfacción y somnolencia.

Pero no solo eso, también mejora tu sistema respiratorio, ya que al tener sexo al menos una vez por semana, se incrementan los anticuerpos que te protegen de gripes y resfriados.