La solución está en tu almohada
El dicho popular «consultar con la almohada» tiene base científica, como demuestra un estudio de la Universidad de Luebek (Alemania).
El dicho popular «consultar con la almohada» tiene base científica, como demuestra un estudio de la Universidad de Luebek (Alemania).
El trabajo consistía en dar dos reglas para resolver un problema numérico a dos grupos de voluntarios. El grupo al que se dejó dormir, tenía el doble de posibilidades de descubrir la tercera regla para resolver el problema que el grupo que no había dormido. Este estudio demuestra que pensamos de forma creativa cuando dormimos, aunque todavía falta por esclarecer cómo funciona el proceso. En cuanto al ejercicio, las investigaciones están encaminadas a que físicamente somos mejores cuando procuramos dormir suficiente.
