¿El sexo te hace mejor deportista?
No es ningún secreto que los deportistas sean buenos compañeros en el sexo… ¿o sí?
No es ningún secreto que los deportistas sean buenos compañeros en el sexo… ¿o sí?
¡Aceptémoslo! Los atletas somos excelentes amantes y nos desempeñamos bastante bien en nuestra vida sexual. ¿A poco no?
La relación que tiene el sexo con las actividades físicas puede ofrecernos ventajas que probablemente ni imaginemos.
- La actividad sexual puede ayudarte a optimizar el rendimiento deportivo.
Así como lo lees, las dos incentivan la liberación de hormonas que podrían ayudarnos a sentirnos mejor, ser más activos y elevar nuestro autoestima… características perfectas para tener un mejor desempeño en ambas.
El sexo y el deporte elevan los niveles de endorfinas, testosterona y adrenalina, por lo que suelen ser un perfecto complemento una de otra.
Recuerda que esas hormonas que elevan sus niveles al tener sexo te beneficiarán emocionalmente, lo que puede ayudar a ganar masa muscular y te permitirán tener un mejor rendimiento físico.
