¡Descarga de energía! En este próximo 70.3 de Cozumel

El consumo de geles y barras deportivas en los triatletas es muy común, pero también se usan durante el triatlón descubre por que.

 

La mayoría de estos productos contienen un alto nivel de hidratos de carbono, los cuales aportan energía al cuerpo durante la competencia, son utilizados por ser muy prácticos ya que se pueden pegar al cuadro de la bicicleta y consumir durante cierto kilometraje recorrido, se recomienda ingerir abundantes líquidos para acelerar su absorción.

De esta manera podrás mantenerte con la energía suficiente, sumando puntos para ponerte al frente dela competencia. 

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