vino tinto baja de peso

¡Confirmado! El vino tinto te ayuda a adelgazar

Existen varios estudios que afirman los beneficios de esta bebida, convirtiéndola en una bebida súper saludable.

Existen varios estudios que afirman los beneficios de esta bebida, convirtiéndola en una bebida súper saludable.

Seguro conoces la capacidad de esta bebida para prevenir las enfermedades cardiovasculares cuando se bebe con moderación, ¿verdad?

  • El resveratrol y los polifenoles que contiene el vino tinto actúan como un protector cardiaco, de modo que te permiten mantenerte alejado de las enfermedades del corazón.

No obstante, en este nuevo estudio, el resveratrol actuó de forma distinta en los ratones a los que se les hizo el estudio y que seguían una dieta hipercalórica, ya que les permitió disminuir el número de adipocitos, a pesar de que no realizaron ningún tipo de modificación en su dieta.

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Cabe mencionar que en el estudio, los animales llevaban una dieta hipergrasa. Es un avance importante, así que, por el momento, siguen los estudios sobre el vino tinto, donde se pretende confirmar que el resveratrol puede actuar de forma similar a lo que sería una dieta restringida en calorías.

El vino tinto además de ayudar a mejorar la salud de tu corazón, también te permite evitar el aumento de peso, impidiendo la excesiva acumulación de grasa, y lo más importante, evadiendo las consecuencias que esto provoca.

Recuerda que al llevar una dieta sana y balanceada, e ingerir vino tinto de forma moderada, podrías evitar el antienvejecimiento, tener un mejor control de tu dieta y proteger la salud de tu corazón.

  • OJO: tampoco creas que solo con ingerir vino tinto te mantendrás saludable y delgado; los beneficios de un estilo de vida saludable siempre son más precisos, que beber alcohol. Toma esta información como un indicador solamente, no como algo que determine tu modo de vivir.

Recuerda que nada, absolutamente nada le gana al ejercicio y a la vida saludable.

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