Circuito de fuerza para hacer en casa
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Ejercítate desde la comodidad de tu casa con 6 ejercicios que te harán quemar grasa.
Ejercítate desde la comodidad de tu casa con 6 ejercicios que te harán quemar grasa.
Este circuito en casa te ayudará a quemar grasa, solo son 6 ejercicios básicos para entrenar de forma completa, sencilla y económica.
El punto es que realices 10 repeticiones de cada ejercicio y repitas el circuito cuantas veces puedas hasta que completes de 20 a 30 minutos.