4 recetas veganas para antes y después de entrenar
¿Quieres una opción saludable y totalmente recomendable para antes y después de entrenar?
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Empezaremos este artículo diciéndote algo básico que necesitas saber: bajar de peso NO es mágico ni funciona con recetas o productos milagro. ¡Cuidado al pensar esto!
¡Sabemos que pones demasiada intensidad al momento de entrenar! Por eso te dejamos esta receta básica para ti.
Solo necesitas 10 minutos para prepararla.. ¡Está deliciosa!
¿Quieres aumentar la masa muscular de tus glúteos? Nosotros te damos la receta perfecta y no te tomará más de 5 minutos prepararla.
Una comida balanceada puede ser fácil de preparar y con pocos ingredientes. ¡Solo escoge correctamente!
¿Tienes problemas de digestión? Esta receta es perfecta para ti.
¿No comes granola porque es muy dulce? Necesitas preparar esta receta para ahorrarte dinero, tiempo… ¡Y calorías! La granola es un excelente alimento si cuenta con las cantidades exactas de…
¿Te gustaría ahorrar unos pesos? Con esta opción de bebida deportiva podrás ahorrar tiempo, dinero y calorías. Aquí te proponemos una alternativa a la bebida deportiva que regularmente tomas después…
Uno de los mejores alimentos que deberías integrar en tu dieta desde ya es el jengibre. Y preparando estas recetas podrás bajar de peso.