¿Cómo andar en bici sin dolor?
Si eres triatleta o no, sabes que “el colmo de los colmos” es comprar una bicicleta carísima, y que el asiento te lastime… ¡Nada de incomodidades! Sí, se aprecia que…
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Horarios de las finales Abierto de Australia
En la rama femenil se enfrentarán Serena Williams y Angelique Kerber, mientras que Novak Djokovic se medirá ante el escocés Andy Murray. La número uno del mundo, Serena Williams, irá…
3 razones para iniciar con el ciclismo en 2016
Lo cierto es que una vez que te enganches… ¡no querrás bajarte de la bicicleta nunca! A continuación te enlistamos los beneficios que obtendrás de inmediato. Cualquier deporte es increíble…
¿Transpiras al nadar? Eso seguro.
Seguramente cuando nadas no percibes el sudor de tu cuerpo, pero igual que cuando corres o haces pesas, tu cuerpo está activo y está perdiendo líquidos. ¡Que el agua no…
¡Acaba tu primer 5K en 6 semanas!
Tener una meta y motivación es lo único que necesitas, ya sea por iniciarte en el deporte, bajar de peso, etc.
9 puntos que debes saber antes de comprar tu bici
Quieres una bicicleta, pero ¿ya sabes para qué? ¿Dónde vas a rodar? ¿Qué características necesitas? Checa estos puntos antes de tomar una decisión. 1. ESCOGE EL SEGMENTO: RUTA O MONTAÑA…
Video: Hombre vs máquina
¿Qué tienen en común los autos más veloces con el cuerpo humano? ¿Cuáles son las cualidades que se deben emular?
Mejora tu técnica de crol
Ir más rápido o resistir durante más tiempo en el agua no siempre es cuestión de fuerza sino de aplicar la técnica correcta durante el entrenamiento y/o competencia. Por eso,…
Aprende a nadar mariposa
Si quieres aprender de una vez por todas a nadar de mariposa, no dejes de leer nuestras recomendaciones maestras para disfrutar de nuevas sensaciones en tu próxima sesión de natación.
Natación: 5 tips para mejorar tu crol
No existe duda en que la técnica es el factor determinante para convertirse en un mejor nadador. Checa 5 consejos para mejorar tu crol.