Expo Running Show México

Hoy comienza la Expo Running Show en el Palacio de los Deportes de la Ciudad de México. Triatletas, corredores, médicos, periodistas… y mucho más encontrarán a lo largo del fin…

¡Confía en tus pies!

Corre y confía en tus pies. Sabemos que muchos caminos para entrenar y zonas de competencias pueden tener algunos obstáculos y los únicos que te harán seguir adelante son tus…

¡Confía en tus pies!

Corre y confía en tus pies. Sabemos que muchos caminos para entrenar y zonas de competencias pueden tener algunos obstáculos y los únicos que te harán seguir adelante son tus…

Posiciona tu cuerpo

La posición de cuerpo es muy importante, el adoptar diferentes inclinaciones dependerá de la zona y el tipo de carrera.

¡Pisando rápido y efectivo!

Correr bien es todo un arte y cada paso es importante. Apoya, desplaza, estira y corre mejor. Siempre una mala pisada lleva grande consecuencias.