Aprende a rodar contra el viento

Rueda rápido a pesar de que el viento golpee tu cara.

 

Cuando ruedas en los entrenamientos o se presenta una competencia en la que la zona es abierta, sin protección, puedes encontrarte con un elemento poco deseado por todos los que nos montamos en una bicicleta: el viento. Es verdad que siempre está presente, pero cuando lo hace de forma fuerte y frontal lamentarás haber salido a la carretera. Para esos momentos escribimos este artículo, con el que aprenderás a mantener la velocidad a pesar de que las condiciones atmosféricas no sean idóneas.

  1. Si son 2 riders. Uno debe de ponerse del lado del que golpea el viento y tú del lado contrario, escudándote del viento. Quédate un poco retrasado y no vayas completamente paralelo.  
  2. Mientras más riders haya en el pelotón, el líder del mismo debe acercarse más al lado donde pega más fuerte el viento. De esta forma se logra formar una escalinata y todos encuentran resguardo. La formación anterior se le le conoce como “escalonada”. El número de ciclistas que quepan dentro de ella está limitado al ancho de la carretera. Si eres el último, intenta que más personas se unan a ti y formen otra escalera, de lo contrario quedarás desprotegido. 
  3. El líder de cada escalinata requiere un descanso de vez en cuando, pues es quién se encuentra en contacto directo contra el viento. Lo ideal sería que esta persona, cuando se agote, tome el lugar del que va en el último escalón para que ahora sea el más protegido y así se vayan apoyando mutuamente. Recuerda que a pesar de ser tú arriba de la bicicleta, bien es una disciplina que se puede y debe practicar en equipo cuando hay un pelotón para que todos den su máximo rendimiento.

Foto: Scott