5 terribles cosas que le pasan a tu cuerpo si tomas solo agua durante 30 días

¡No digas que no te lo advertimos!

¡No digas que no te lo advertimos!

Si entraste a este link pensando que diríamos cosas horribles sobre el agua, estás equivocado.

• En la actualidad estamos tan acostumbrados a tomar bebidas gaseosas o embotelladas (súper endulzadas) que ni siquiera nos acordamos de beber agua con regularidad.

Pero debes tener cuidado de solo elegir esas opciones. ¡No son lo más recomendado para ti, a menos que desees enfermarte pronto!

Por eso te retamos a beber durante 30 días solo agua y olvidarte de las embotelladas y muy azucaradas.

Estos serían los terribles efectos que experimentaría tu cuerpo por solo beber agua durante un mes.

1. Envejecerás más lento

¡No temas a las arrugas! Mejor toma agua de acuerdo a lo que recomiendan los especialistas para tener tu piel hidratada.

2. Te enfermarás menos

Al beber agua podrás mantener tus defensas a tope y evitar enfermarte.

Tomar agua ayuda a que tu cuerpo funcione correctamente. ¡Así que no se te pase beberla!

3. Tus huesos se fortalecen

¡Así como lo lees! El agua ayuda a reconstruir el cartílago amortiguador y darte más flexibilidad, lo que te ayudará a reducir el daño al pasar el tiempo.

4. Perderás grasa

Al tomar agua puedes eliminar las toxinas dañinas en tu cuerpo, lo que te permitirá eliminar un poco de grasa en tu organismos. Toma agua cuando sientas necesario y evita tener sed.

5. Reforzarás tu creatividad

De acuerdo al diario de neurociencia llamado “Frontiers”, al beber agua durante varios días seguidos (30 como te lo indicamos) tu cerebro reacciona de forma más rápida.