5 razones por las que no eres más rápido

Aprende de tus errores y mejóralos.

 

El segmento en bici en triatlón es crucial para los triatletas que buscan reducir sus tiempos finales. En la eterna búsqueda por ir más rápido, no basta con armarnos de los elementos más aerodinámicos del mercado, junto con una óptima condición anaerobica es fundamental no cometer errores básicos en tus entrenamientos.  

Derrumba mitos y ponle solución a los errores que te hacen ir más lento en carrera. ¡Toma nota!

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Fotos: Thinkstock