5 botanas para no romper tu dieta viendo el SuperBowl
¡Sustituye las alitas!
Si además del triatlón eres aficionado del fútbol americano y este domingo no te perderás el Super Bowl 50, no dejes que las alitas y los chips saboteen tu propósito de bajar de peso para llegar en forma a tu próximo triatlón.
¡Sustituye las alitas!
Cambia las tradicionales alitas por tiras de pollo horneadas con salsa de mostaza dulce.
Queso panela al horno
Coloca una rebanada de queso en un refractario. Báñala con aceite de oliva, sal y pimienta. Mete al horno por aprox. 15 minutos. Sirve con galletitas.
¿Qué tal una botana de vegetales?
Un botana de vegetales de pepinos y zanahoria es la mejor opción para sustituir las papitas.
Si no perdonas las palomitas…
Lo importante es que las palomitas que comas sean hechas en casa. Prepáralas en una cacerola con un poco de aceite de oliva.
¡La botana imperdonable!
¿Qué tal unos champiñones rellenos de calabacitas, espinacas y queso gratinado?
