14 formas de no aburrirse en la caminadora

Consigue entrenar indoor sin morir del aburrimiento.

 

Correr o caminar durante varios minutos sobre una caminadora no suele ser la actividad recreativa favorita de los triatletas, sin embargo cuando el clima se convierte en un obstáculo determianante que te impide correr al aire libre o cuando el tiempo que tienes para hacer ejercicio no te es suficiente, el entrenamiento en la caminadora se convierte en una opción extraordinaria para no interrumpir tu preparación de cara a la próxima competencia.

Convencidos de que el aburrimiento de entrenar en caminadora puede quebrar la motivación de cualquiera, nos hemos dado a la tarea de reunir las mejores recomendaciones para entretenerte mientras fluyes dentro de tu carrera:

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Fotos: Thinkstock / iStock

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